Échauffement vocal : les bons réflexes du chanteur avant de monter sur scène

Avant chaque répétition ou concert, un bon échauffement vocal est essentiel pour chanter avec justesse, éviter les tensions et préserver sa voix sur le long terme. Voici quelques conseils qu’on aimerait partager avec vous :

Commence par relâcher tes épaules, ta mâchoire et ton cou. Quelques rotations douces de la tête et des étirements permettent d’éliminer les tensions inutiles.

Une bonne respiration est la base du chant. Inspire par le nez, remplis ton ventre, puis expire lentement en contrôlant le flux d’air. Répète plusieurs fois, en te concentrant sur la stabilité de ton souffle.

Commence avec des sons doux, comme des bourdonnements de lèvres (le fameux « brrrr »), ou des sirènes en glissant doucement de graves vers les aigus. Pas besoin de pousser : l’idée est de réveiller les cordes vocales, pas de les fatiguer.

Fais quelques gammes simples, en montant progressivement. Tu peux aussi utiliser des phrases rythmiques ou des virelangues pour travailler l’articulation.

Si quelque chose te fait mal, arrête-toi. L’échauffement doit être un moment de préparation, pas d’effort forcé.

Chanter, c’est un sport de l’âme et du corps ! Alors prends soin de ta voix : elle est ton instrument le plus précieux.